今天是农历六月二十四。末伏的第一天。

　　末伏是指立秋后第一个庚日至立秋后第二个庚日前一天这时段，共10天。末伏是三伏天中的最后一伏，俗称秋老虎。末伏早晚较凉快，白天阳光依然剧烈。

　　末伏，是“三伏”之一，所谓“伏”即是“暑气潜伏于地”之意，标志着一年里最炎热的时期;也有的解释是“伏”就是天气太热了，宜伏不宜动。三伏天出现在小暑与处暑之间，其气候特点是气温高、气压低、湿度大、风速小。

　　三伏天人体出汗多，体力消耗特别大，身体就会损失大量的蛋白质。使我们的身体处于一个虚弱的状态。鸡肉的蛋白质含量比较高，而且易于被人体吸收，可以快速的帮助人体补充体力。所以现在是三伏天的末伏，我们还可以多吃点鸡腿、鸡鸡翅、鸡脖啥的。由于酷暑时候经常吃冷饮，吹空调，体内聚集了大量的寒气，鸡肉可以温中益气，还可以强健筋骨，活血调经。

　　末伏天气。来个张成荣电烤大鸡腿再也合适不过了，既补充了能量，又填饱了肚子，赶紧邀请您的朋友来吃吧!