说起减肥，那是99.99%的女人终生在打拼的事业，瘦是现在流行的大众审美方式，话有“瘦了穿什么都好看”、“一白遮百丑，一胖毁所有”等等，压迫着我们不得不减肥！
但是问题来了，女生大多是一种被定义为“逛吃逛吃”的火车一族！
“新品奶茶要吗？”
“来一杯！”
“最新出品的起司蛋糕要吗？”
“尝尝吧！”
“哇，这个烤肉好香啊，老板，来5串”.......
类似的对话是不是有种莫名的熟悉感？哈哈，这可能就是你或是你身边的她了...
所以俗话说得好呀，减肥健身大业，“两分靠运动，八分靠饮食”！ "减肥减肥，但是我好想吃肉，真的好想吃肉！我是个肉食主义者，不吃肉的人生，还有什么意义！"
哎呀，别急别急，这不，今天小编就来给大家出出妙招，如何吃肉减肥！
肉是要吃的，不过品种就要选选了！
哈哈，今天，大家就一起来吃鸡吧！
没错，鸡肉，一般是要减肥或健身的人的最佳选择，而鸡胸肉作为鸡身上热量最低、脂肪含量最少的部位之一，是减脂健身期间获取蛋白质的最佳选择之一。
减脂必须知道的是什么？没错，就是要控制碳水+脂肪的摄入，特别是脂肪。所以，高蛋白，低热量，低碳水，低脂肪，低价格，鸡胸肉统统都符合，那为什么不吃它？
鸡肉蛋白质中富含身体必需的氨基酸，其含量与蛋、乳中的氨基酸谱式非常相似，极易被人体吸收。这就是传说中的吃鸡肉长肌肉啦！
但是，白白的鸡胸肉，呃，有几个人是饱含热情去吃它的？
清蒸？水煮？油煎先pass，油煎脂肪高了呀，但是毫无味道的水煮是减肥还是折磨？
（手动摇手说再见）
今天，福利来了，小编推荐一种新吃法——电烤！
将鸡胸脯肉或鸡腿儿等洗干净，酱料中浸泡两小时，使酱料的滋味充分渗入，放入电烤箱中，将肉中的油脂充分炼出。
纯手工不添加任何防腐剂等，又将肉本身的油脂的炼出来，有滋有味还不长胖，实乃想吃肉又想减肥的女生的最佳选择！
张成荣电烤鸡架这边还有更多减肥健身套餐，等你来选！快快寻找你身边的电烤美食吧！
电烤大鸡腿
电烤整鸡
电烤鸡胗
电烤鸡架
