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瘦身家族藏罐减肥说明瘦身减肥之敲胆经的妙用
作者:管理员    发布于:2017-11-06 11:49:03    文字:【】【】【
摘要:瘦身家族藏罐减肥说明瘦身减肥之敲胆经的妙用.

瘦身家族藏罐减肥说明瘦身减肥之敲胆经的妙用:

就是每天在大腿外侧的四个穴位点,用力敲打,每敲打四下算一次,每天敲左右大腿各五十次,也就是左右各两百下。由于大腿肌肉和脂肪都很厚,因此必需用力,而且以每秒大约两下的节奏敲,才能有效刺激穴位。

目的:这个运动,主要在刺激胆经,强迫胆汁的分泌,提升人体的吸收能力,提供人体造血系统所需的充足材料。

额外效益:由于敲胆经可以使胆经的活动加速,将大腿外侧堆积在胆经上的垃圾排出,因此,这个运动直接就会使臀部和大腿外侧的脂肪减少,大约一至二个月就会感觉裤管变大了。患有脂肪肝和胆结石的人,这个方法是最简单而且最有效改善健康的方法。

因此,敲胆经其实是一种保健行为,特别是对患有脂肪肝和胆结石的人,但是其中“大约一至二个月就会感觉裤管变大了”这句话让很多减肥无门瘦腿无路的MM们看到了曙光,因此,敲胆经瘦腿顿时成为了一种火热流行的瘦腿方法。

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